Leren mediteren in groep is een grote meerwaarde: je mediteert alleen maar je bent niet alleen. De groepsenergie is erg krachtig en versterkt de meditatie. In vier weken beginnen we met leren mediteren, mediteren we samen en wisselen we ervaringen uit . We gaan makkelijker en dieper in onze eigen practice door de band die we opbouwen in het gezamenlijk oefenen.

Iedereen kan mediteren!