Yoga Dolce /Yoga Doux en italien Online
Giovedì, 5 maggio •
19:00 - 20:00
Barbara Recanati
Insegnante certificata 600 ore Yoga integrale, 200 ore Ashtanga Vinyasa, riconosciuta CSEN, CSAIN,
Barbara dedica la sua vita alla diffusione dei benefici che lo Yoga, come disciplina olistica, porta a livello fisico, mentale, di crescita personale .
"Lo Yoga Non si fa, si vive. "
Insegna in italiano, inglese, francese, in gruppo o privatamente.
Descrizione
Pratica Dolce, adatta a tutti, a chi inizia e chi desidera approfondire la propria pratica.
Esploreremo vari aspetti di questa disciplina: movimento, tecniche di espansione del respiro, propedeutiche alla meditazione
Pratique doux, adapte à tous, à ces qui débutent et qui souhaitent approfondir sa pratique.
Nous explorerons différents aspects de cette discipline: mouvement, techniques d'expansion de la respiration, préparation à la méditation
Esploreremo vari aspetti di questa disciplina: movimento, tecniche di espansione del respiro, propedeutiche alla meditazione
Pratique doux, adapte à tous, à ces qui débutent et qui souhaitent approfondir sa pratique.
Nous explorerons différents aspects de cette discipline: mouvement, techniques d'expansion de la respiration, préparation à la méditation