ashtanga vinyasa Guidata tradizionale Online
Domenica, 3 aprile •
09:00 - 10:30
Barbara Recanati
Insegnante certificata 600 ore Yoga integrale, 200 ore Ashtanga Vinyasa, riconosciuta CSEN, CSAIN,
Barbara dedica la sua vita alla diffusione dei benefici che lo Yoga, come disciplina olistica, porta a livello fisico, mentale, di crescita personale .
"Lo Yoga Non si fa, si vive. "
Insegna in italiano, inglese, francese, in gruppo o privatamente.
Descrizione
Pratica in cui si eseguono tutte le posizioni della serie, guidata con conteggio classico dei vinyasa.
termina con Pranayama-Mantra vedici
Adatta a chi ha già seguito delle lezioni di questo stile
Pratique guidée traditionnellement avec le compte en sanskrit,
adaptée à qui a déjà suivi quelques cours de ce méthode.
termina con Pranayama-Mantra vedici
Adatta a chi ha già seguito delle lezioni di questo stile
Pratique guidée traditionnellement avec le compte en sanskrit,
adaptée à qui a déjà suivi quelques cours de ce méthode.