ASHTANGA GUIDATA TRADIZIONALE Online
Domenica, 5 marzo •
09:00 - 10:30
Barbara Recanati
Insegnante certificata 600 ore Yoga integrale, 200 ore Ashtanga Vinyasa, riconosciuta CSEN, CSAIN,
Barbara dedica la sua vita alla diffusione dei benefici che lo Yoga, come disciplina olistica, porta a livello fisico, mentale, di crescita personale .
"Lo Yoga Non si fa, si vive. "
Insegna in italiano, inglese, francese, in gruppo o privatamente.
Descrizione
torna il nostro appuntamento mensile con la pratica ashtanga guidata tradizionale.. la cadenza dettata dai nomi delle posizioni, il conteggio in sanscrito, il fluire nel respiro fanno di questa pratica un momento imperdibile per i praticanti di ashtanga.
Adatta a chi gia conosce le posizioni della prima serie, anche in parte.
Adatta a chi gia conosce le posizioni della prima serie, anche in parte.