Passief, ontspannen

Met de 'verbonden ademhaling' halen we de pauze tussen de in- en de uitademhaling weg, waardoor de ademhaling verbonden wordt. Hierdoor komt er meer zuurstof in het lichaam waardoor blokkades vrij gemaakt kunnen worden. Dit kunnen fysieke, emotionele, mentale en spirituele processen zijn die in gang gezet worden. Ik ben iedere keer weer verwonderd hoeveel er geopend kan worden. Iedere ademcirkel is anders. Ieder moment is ook anders, dat is het leven.

De verbonden ademhaling brengt je in het nu, in contact met wat er (vaak onbewust) aanwezig is. Ik begeleid je om hier vanuit een gevoel van veiligheid in te zakken.

Tijdens een ademcirkel ademen we in een kleine groep van maximaal 8 personen.

Voel je dat dit iets voor jou is? Je bent zo welkom!

Wanneer je interesse hebt en er sprake is van zwangerschap, hartproblemen, psychische klachten of gebruik van medicatie, neem dan eerste even contact op via de mail. 

Let op: Aangepaste annuleringsvoorwaarden:
tòt 1 maand = 100% refund*,
tòt 2 weken = 50% refund*
korter dan 2 weken = geen refund (een vervanger laten deelnemen mag). 
*Voor een refund wordt er €7,50 (adminkosten) in rekening gebracht.