HathaYoga
Domingo, 2 junio •
09:00 - 10:30
Ana Mosquera
Descripción
Sesión de Hatha yoga de 1h y media adaptada a todos los niveles .
Hatha Yoga se conoce como el yoga tradicional, el estilo de yoga mas físico.
Comenzamos con una breve meditación, seguida de la práctica de asanas y acabamos en savasana (relajación guiada, silenciosa o musical).
Hatha Yoga se conoce como el yoga tradicional, el estilo de yoga mas físico.
Comenzamos con una breve meditación, seguida de la práctica de asanas y acabamos en savasana (relajación guiada, silenciosa o musical).