Integral Yoga

Woensdag, 15 januari • 09:00 - 10:30
Nathalie Bonaventure
Boek nu

Beschrijving

Omschrijving:
* 5 min. centreren/aankomen
* 60 min. Hatha Yoga houdingen (surya namaskar, chandra namaskar, ...)
* 10 min. Shavasana
* 15 min. ademhalingsoefening en meditatie
Deel deze les Voeg toe aan kalender