Hatha Yoga Doux
Lundi, 17 juin •
15:00 - 16:15
Studio Shantyoga Bretagne
Gaia Mengin
Tombée amoureuse du yoga il y a presque 10 ans à un moment tumultueux de sa vie et déjà amoureuse de l'Inde, Gaïa a voulu aller voir à la source et se former en tant que professeur par la même occasion en allant à Rishikesh au pieds de l'Himalaya, le berceau du yoga. Passionnée par les neurosciences, elle a passé une licence de psychologie en parallèle. Depuis elle aspire à participer au bien être collectif à sa mesure en partageant les enseignements qu'elle a reçu.
Description
Une pratique de yoga relaxante où par des mouvements tranquilles liés à la respiration, on cultive une énergie douce et calme tout en entretenant notre capacité à nous détendre.
Accessible et adaptable à tous.
⚠️ Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recréditées, quelque soit le motif.
Accessible et adaptable à tous.
⚠️ Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recréditées, quelque soit le motif.