Un cours avec du peps pour démarrer le weekend en se faisant du bien ! Ici on enchaine les postures de manière fluide au rythme de la respiration pour mettre son corps en mouvement tout en se vidant la tête. On termine en douceur au sol pour relâcher les tensions et recharger les batteries.
📍SHANTY: 77 rue de L'Odet, 29120 Sainte-Marine

⚠️Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h ne sont pas recreditées, quelque soit le motif.