Restorative Yin Yoga
Freitag, 25 Oktober •
16:00 - 17:30
Yogaraum Norderstedt, Ulzburger Straße 2, 22850 Norderstedt
Shunya Grotefendt
Yogalehrerin & Psychologische Yogatherapeutin (HP Psych.)
Shunya geht mit dir einen Weg der feinen Intuition, auf dem es darum geht, Achtsamkeit und Selbstfürsorge auszubilden, in emotionale Balance zu finden, Resilienz und Selbstheilungskräfte zu stärken. Harmonisiere die Energien in deinem Leben, finde deinen Fokus und gestalte deinen Weg aus dem Herzen heraus!
Beschreibung
In dieser Yogastunde erlebst Du tiefe Entspannung durch das längere Halten von Posen, das es Dir ermöglicht, tief in Dehnungen einzutauchen und sowohl körperliche als auch geistige Spannungen zu lösen. Dabei erfährst Du durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Kissen, Decken und Blöcken optimale Unterstützung in jeder Pose. Meditative Elemente wie begleitende Atemübungen und Meditationen fördern Achtsamkeit und inneren Frieden. Diese Praxis hilft Dir zudem, Dich zu regenerieren und Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Wichtige Information: Wir empfehlen dir, Tickets oder Guthaben direkt bei uns zu kaufen, da dann die Transaktionsgebühren günstiger sind. Wenn du bereits Guthaben bei uns hast, buche deine Stunden gern hier über momoyoga.
Neu-Anmeldungen gern auch per SMS oder WhatsApp an 0171-2709600.
Preise:
Einzelticket 60 Minuten: 16 Euro (bei Zahlung über momoyoga 17,50 Euro)
Einzelticket 75 oder 90 Minuten: 19 Euro (bei Zahlung über momoyoga 21 Euro)
5er-Karte 60 Minuten: 70 Euro (3 Monate gültig)
5er-Karte 75/90 Minuten: 85 Euro (3 Monate gültig)
10er-Karte 60/75/90 Minuten: 155 Euro (3 Monate gültig)
Zahlungen bitte per Paypal, Überweisung, Kreditkarte oder bar.
Paypal: shunya@buddhabalance.yoga oder https://www.paypal.com/paypalme/BuddhabalanceYoga
Überweisung: Shunya Germaine Grotefendt
IBAN: DE84120300001201137690
BIC: BYLADEM1001
Kreditkarte: https://buy.stripe.com/9AQ3dp1gP6gf9B63ch
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5er-Karte 60 Minuten: 70 Euro (3 Monate gültig)
5er-Karte 75/90 Minuten: 85 Euro (3 Monate gültig)
10er-Karte 60/75/90 Minuten: 155 Euro (3 Monate gültig)
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