Mindful Morning (Norderstedt)
Mittwoch, 20 November •
08:00 - 09:00
Ulzburger Straße 2, 22850 Norderstedt
Shunya Grotefendt
Yogalehrerin & Psychologische Yogatherapeutin (HP Psych.)
Shunya geht mit dir einen Weg der feinen Intuition, auf dem es darum geht, Achtsamkeit und Selbstfürsorge auszubilden, in emotionale Balance zu finden, Resilienz und Selbstheilungskräfte zu stärken. Harmonisiere die Energien in deinem Leben, finde deinen Fokus und gestalte deinen Weg aus dem Herzen heraus!
Beschreibung
Starte den Tag mit Ruhe, Klarheit und Energie! Die „Mindful Morning“-Yogastunde ist eine sanfte Praxis, die dich achtsam in den Morgen begleitet. Für alle Level geeignet.