Begrüße den Tag mit neuer Energie und unserer Detox Yoga Klasse. Neben Yoga-Übungen zur Förderung der Entgiftung und zur Stärkung des Bindegewebes, erwarten dich vor allem Übungen für eine starke Mitte – Bauch, unterer Rücken, Oberschenkel und Po. Außerdem wollen wir den Stoffwechsel ankurbeln und Stress abbauen. Eine Meditation zur Stärkung der Motivation rundet das Programm ab.