Hatha Flow (Fuhlsbüttel)

Montag, 25 November • 19:00 - 20:15
Flughafenstr. 87 im Hinterhof
Jay Grotefendt
Yogalehrer, Personal Yoga Coach, Gesundheitsberater In meinen Yogastunden ist es mein Anliegen, deinen Körper langfristig gesund und beweglich zu halten. Ich möchte dir helfen, eine tiefe Verbindung zu ihrem Körper herzustellen und dabei die natürliche Flexibilität und Stärke zu entwickeln, die wir für ein erfülltes Leben benötigen.
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Beschreibung

Hatha Yoga mit Abfolgen im Fluss des Atems. Mittelstufe: Grundkenntnisse und Übung im Yoga dringend empfohlen.