Maandag, 3 februari
18:00
Jaimie
GROEP 01: MA 18.00u & DO 18.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 01: MA 18.00u & DO 18.00u
Maandag, 3 februari •
18:00 - 18:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Deel link
Voeg toe aan kalender
18:30
Jaimie
GROEP 02: MA 18.30u & DO 18.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 02: MA 18.30u & DO 18.30u
Maandag, 3 februari •
18:30 - 19:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:00
Jaimie
GROEP 03: MA 19.00u & ZA 11.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 03: MA 19.00u & ZA 11.00u
Maandag, 3 februari •
19:00 - 19:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Jaimie
GROEP 04: MA 19.30u & WO 19.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 04: MA 19.30u & WO 19.30u
Maandag, 3 februari •
19:30 - 20:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Jaimie
GROEP 05: MA 20.00u & WO 20.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 05: MA 20.00u & WO 20.00u
Maandag, 3 februari •
20:00 - 20:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
7 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Jaimie
GROEP 06: MA 20.30u & WO 20.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 06: MA 20.30u & WO 20.30u
Maandag, 3 februari •
20:30 - 21:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Dinsdag, 4 februari
19:00
Jaimie
GROEP 07: DI 19.00u & DO 19.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 07: DI 19.00u & DO 19.00u
Dinsdag, 4 februari •
19:00 - 19:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
19:30
Jaimie
GROEP 08: DI 19.30u & DO 19.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 08: DI 19.30u & DO 19.30u
Dinsdag, 4 februari •
19:30 - 20:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren. De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek. Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:00
Jaimie
GROEP 09: DI 20.00u & DO 20.00u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 09: DI 20.00u & DO 20.00u
Dinsdag, 4 februari •
20:00 - 20:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
20:30
Jaimie
GROEP 10: DI 20.30u & DO 20.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 10: DI 20.30u & DO 20.30u
Dinsdag, 4 februari •
20:30 - 21:00
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
7 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Woensdag, 5 februari
19:00
Jaimie
GROEP 11: WO 19.00u & ZA 11.30u
Silhouelle, Boven - trap op
GROEP 11: WO 19.00u & ZA 11.30u
Woensdag, 5 februari •
19:00 - 19:30
Silhouelle, Boven - trap op
Jaimie Oppalfens
7 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Elke les is de coach er om jullie goed te begeleiden en waar nodig te corrigeren.
De BBB-oefeningen worden uitgelegd en voorgetoont op motiverende muziek.
Iedere week leggen we de lat hoger en groeien naar een mooi resultaat!
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Toegankelijk voor iedereen, we bouwen stap voor stap op. De oefeningen in de cabine ontlasten het lichaam doordat deze al liggend worden uitgevoerd.
Er zijn maar 8 plaatsen in een groep, dus niet twijfelen!
Koop je strippenkaart online aan + schrijf je in bij de eerste lesdag volgens je gekozen groep.
Dan ben je voor de hele reeks in die groep ingeschreven.
De warmte van infraroodstraling zorgt voor:
• Een snellere stofwisseling, ontgifting en vetverbranding
• Centimeters- en gewichtsverlies
• verhogen van je spierkracht • Een betere conditie
• Een strakkere huid en bestrijding van cellulitis • Betere doorbloeding van de huid en dus ook een betere bloedcirculatie
• Minder spierpijn door snellere opwarming van de spieren
• Je bouwt snel op naar centimeters- en gewichtsverlies, een strakkere huid en een betere conditie!
• het is maar 2 keer in de week en maar 25 min.
• Het is fun!
Kan je uitzonderlijk een les niet aanwezig zijn (bv: door het werk) dan kan je deze herplannen of individueel inhalen binnen de termijn dat de lessenreeks loopt.
Wel 48u op voorhand uitschrijven, anders vervalt je beurt. (zo heeft iemand anders de tijd om je beurt in te nemen).
Download de App 'MOMOYOGA' op je GSM (log in met je accountgegevens) om makkelijke te herplannen:
• ANDROID: https://www.momoyoga.com/nl/android-app
• APPLE/IOS: https://www.momoyoga.com/nl/ios-app
- - - -
BRENG MEE:
• Grote + kleine handdoek (geen handdoek mee is niet deelnemen aan de les)
• Paar sokjes (hygiëne aan de voeten)
• Flesje water
Na de les reinig je zelf grondig je gebruikte mat/cabine.
TOT IN DE LES!
Het Silhouelle-team :)
SILHOUELLE
's Gravenstraat 170, 9810 Nazareth
09 398 27 82 • info@silhouelle.be
https://www.silhouelle.be/groepslessen
Deel deze les
Voeg toe aan kalender
Donderdag, 6 februari
Geen lessen
Vrijdag, 7 februari
Geen lessen
Zaterdag, 8 februari
Geen lessen
Zondag, 9 februari
Geen lessen