In verband met de dodenherdenking zal de les een paar minuten langer duren en zal er een twee minuten stilte plaatsvinden na Shavasana.

Net als bij Vinyasa worden de houdingen vloeiend aan elkaar verbonden doormiddel van de ademhaling. Daarnaast worden er krachtige houdingen aan toegevoegd om alle spieren in het lichaam te trainen.

Deze power vinyasa op deze avond voor all levels!