Yin Yoga
Dinsdag, 26 november •
09:00 - 10:00
Diewertje -
10 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
In deze les zal voornamelijk aandacht geschonken worden aan het bindweefsel in je lichaam. Je blijft 3 tot 5 minuten in een houding staan. Hierdoor wordt het bindweefsel langzaam gerekt en blijven de gewrichten soepel.
Een rustige vorm van yoga en geschikt voor all levels.
Een rustige vorm van yoga en geschikt voor all levels.