Zoom Power-Pilates
Online
Woensdag, 24 juli •
18:30 - 19:30
![](/legacy/images/user.ea09aa5a.png)
Silver Sport
Beschrijving
In juni 2024 heeft u nodig;
Stoel - 2 stangen of losse gewichten- lisse gewichten- enkelgewichten - foamrol - matje
Deze workout kan u als bodybuikpilates ervaren of als Powertraining ervaren. De Power-Pilates is een training waar de pilates wordt gecombineerd met krachttraining. Je kan kiezen om met stangen te werken zodat het een Powertraining les is maar u kunt ook kiezen om alles met losse gewichtjes doen zodat het een bodybuikPilates les is.
Stoel - 2 stangen of losse gewichten- lisse gewichten- enkelgewichten - foamrol - matje
Deze workout kan u als bodybuikpilates ervaren of als Powertraining ervaren. De Power-Pilates is een training waar de pilates wordt gecombineerd met krachttraining. Je kan kiezen om met stangen te werken zodat het een Powertraining les is maar u kunt ook kiezen om alles met losse gewichtjes doen zodat het een bodybuikPilates les is.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp