Η παραδοσιακή μέθοδος διδασκαλίας της Ashtanga, η οποία δίνει την ευκαιρία σε όλους τους μαθητές της σχολής -και όχι μόνο- να να κάνουν πράξη την φιλοσοφία της γιόγκα σε μια “προσωπική πρακτική” ακολουθώντας ο καθένας το δικό του ρυθμό και πρακτική.