Slow Flow and Relax
Zondag, 10 maart •
13:00 - 15:30
Tiaka Lodewijk
Beschrijving
Een les waar we de overgang de winter naar de lente gaan maken.
Door een rustige flow van bewegingen steeds dieper in aandacht de ontspanning uitnodigen binnen de beweging. Steeds weer de aandacht naar het hier en nu brengen. Voelen , bewegen , verstillen en stromen.
Kortom welkom lente!
Door een rustige flow van bewegingen steeds dieper in aandacht de ontspanning uitnodigen binnen de beweging. Steeds weer de aandacht naar het hier en nu brengen. Voelen , bewegen , verstillen en stromen.
Kortom welkom lente!