Cesar- Fit (buiten)

Maandag, 22 juli • 20:00 - 21:00
Teacher Studio Love Spirit
Irene/Carolien/ Helen of vrienden van SLS

Beschrijving

Cesar-Fit is een actieve groepsles die buiten wordt gegeven. Je werkt in circuitvorm aan het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen, evenwicht en core-stability. Er wordt veel aandacht besteed aan het op een juiste manier uitvoeren van de oefeningen.