Barre
Vrijdag, 20 oktober •
10:00 - 11:00
Oudegracht 366
Beschrijving
Werk aan cardio, kracht en flexibiliteit in deze uitdagende en feel good les.
Barre gebruikt elementen uit Pilates, Yoga en ballet in een work-out vol kleine bewegingen met groot resultaat!
Werk aan een goede houding, uithoudingsvermogen, balans en een krachtig lichaam in een les die zacht is voor je gewrichten. Laat je meeslepen door de muziek en de beweging!
De les is toegankelijk en uitdagend voor iedereen, ervaring is niet nodig.
