Cours de Yoga doux

Mercredi, 4 décembre • 09:00 - 10:00
16 rue couturier, Vichy
Surya Auvergne
Chez Surya Auvergne, retrouvez toute l'année : 🧘🏽 Des pratiques pour un bien-être physique, émotionnel et mental, 🙋🏽 une ambiance chaleureuse et conviviale, 🌞 des espaces agréables et lumineux
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Description

Cours de yoga doux : l'accent est mis sur la détente, le relâchement. Le travail postural se fait en douceur et avec la respiration. Ouvert à tous. Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.