Cours de Yoga tout niveau
Vendredi, 6 décembre •
12:15 - 13:15
16 rue couturier, Vichy
Surya Auvergne
Chez Surya Auvergne, retrouvez toute l'année :
🧘🏽 Des pratiques pour un bien-être physique, émotionnel et mental,
🙋🏽 une ambiance chaleureuse et conviviale,
🌞 des espaces agréables et lumineux
Encore 13 disponible
Description
Cours de yoga ouvert à tous. La pratique est adaptée et individualisée, chacun progresse à son rythme : travail postural (asanas), sur le souffle (pranayama), et de méditation.
Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.
Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.