Surya Auvergne - Planning

11 - 17 novembre 2024

Cette semaine

Lundi, 11 novembre

Pas de cours

Mardi, 12 novembre

18:30

Surya

Cours de Yoga tout niveau

61 bd Carnot, 1er étage (interphone La Parenthèse)

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Cours de Yoga tout niveau

Mardi, 12 novembre • 18:30 - 19:30

61 bd Carnot, 1er étage (interphone La Parenthèse)

Surya Auvergne

Chez Surya Auvergne, retrouvez toute l'année : 🧘🏽 Des pratiques pour un bien-être physique, émotionnel et mental, 🙋🏽 une ambiance chaleureuse et conviviale, 🌞 des espaces agréables et lumineux

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Encore 6 disponible

Description

Cours de yoga ouvert à tous. La pratique est adaptée et individualisée, chacun progresse à son rythme : travail postural (asanas), sur le souffle (pranayama), et de méditation.
Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.

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20:00

Surya

Cours de Yoga tout niveau

61 bd Carnot, 1er étage (interphone La Parenthèse)

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Cours de Yoga tout niveau

Mardi, 12 novembre • 20:00 - 21:00

61 bd Carnot, 1er étage (interphone La Parenthèse)

Surya Auvergne

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Mercredi, 13 novembre

09:00

Surya

Cours de Yoga doux

16 rue couturier, Vichy

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Cours de Yoga doux

Mercredi, 13 novembre • 09:00 - 10:00

16 rue couturier, Vichy

Surya Auvergne

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Encore 11 disponible

Description

Cours de yoga doux : l'accent est mis sur la détente, le relâchement. Le travail postural se fait en douceur et avec la respiration. Ouvert à tous. Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.

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18:15

Surya

Cours de Yoga intermédiaire

14 rue Fleury, Vichy (dans l'école de kiné IFMK)

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Cours de Yoga intermédiaire

Mercredi, 13 novembre • 18:15 - 19:45

14 rue Fleury, Vichy (dans l'école de kiné IFMK)

Surya Auvergne

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Description

Cours de yoga proposé aux pratiquants en 3e année ou plus. Travail postural (asanas), sur le souffle (pranayama), et de méditation. Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.

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Jeudi, 14 novembre

18:15

Surya

Cours de Yoga débutant

7 rue Porte verrier, Vichy

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Cours de Yoga débutant

Jeudi, 14 novembre • 18:15 - 19:15

7 rue Porte verrier, Vichy

Surya Auvergne

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Encore 8 disponible

Description

Cours de Yoga spécifiquement dédié aux débutants et grands débutants. Il est adapté aux groupes présents et la pratique proposée comprend toujours plusieurs ajustements. Travail postural, prise de conscience du souffle et relaxation. Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.

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20:00

Surya

Cours de Yoga intermédiaire

16 rue couturier, Vichy

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Cours de Yoga intermédiaire

Jeudi, 14 novembre • 20:00 - 21:00

16 rue couturier, Vichy

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Vendredi, 15 novembre

12:15

Surya

Cours de Yoga tout niveau

16 rue couturier, Vichy

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Cours de Yoga tout niveau

Vendredi, 15 novembre • 12:15 - 13:15

16 rue couturier, Vichy

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Samedi, 16 novembre

10:00

Surya

Cours de Yoga tout niveau

16 rue couturier, Vichy

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Cours de Yoga tout niveau

Samedi, 16 novembre • 10:00 - 11:30

16 rue couturier, Vichy

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12:00

Surya

Cours de Yoga débutant

16 rue couturier, Vichy

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Cours de Yoga débutant

Samedi, 16 novembre • 12:00 - 13:00

16 rue couturier, Vichy

Surya Auvergne

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Encore 10 disponible

Description

Cours de Yoga spécifiquement dédié aux débutants. Il est adapté aux groupes présents et la pratique proposée comprend toujours plusieurs ajustements. Travail postural, prise de conscience du souffle et relaxation. Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable. Arrivée conseillée 10 min avant le début du cours.

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