"Yoga voor Energie" is een dynamische en verkwikkende les die is ontworpen om de natuurlijke energiestroom in het lichaam te stimuleren en te versterken. Deze les combineert actieve yogahoudingen, ademhalingstechnieken en meditatieve elementen om vitaliteit te vergroten, vermoeidheid te verminderen en een gevoel van alertheid en kracht te bevorderen.