Terre De Yogis, Le bien-être en mouvement
Prof de yoga & coach sportif🧘🏼 Yoga, mobilité, Pilates, renfo, stretch🤸 Moirans, Voiron, Pays Voironnais Pour tous, débutant & expérimenté 💪🏼 Cours collectif, individuel, entreprise, domicile 👫
Contact
📍 46 rue de la République 38430 Moirans
🔗 https://www.terredeyogis.fr/
✨ Me contacter pour des cours en entreprise, à domicile, en privé, pour la mise en place des objectifs en individuel et/ou pour toutes autres questions ✨
➡️ Le studio est équipé de tapis, briques, zafu, plaids, sangles, elastiband, petits poids etc... mais n'hésite pas à ramener ton propre matériel si tu le souhaites 🙃
🚻 WC sur place.
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À propos de moi
✨ Mes passions pour la souplesse, les capacités du corps humain et de l'esprit m'ont naturellement conduit à me former en yoga à Sadhana Life center, une école de Hatha Yoga. J'y ai appris la pratique des postures (asanas), des exercices de respirations (pranayama) et de méditation (dhyana). J'ai aussi approfondi mes connaissances en mobilité et en coaching sportif, me permettant ainsi d'accompagner chaque pratiquant avec respect et bienveillance dans une approche holistique.
🤸🏼♀️ Le yoga et la mobilité apportent de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Ces pratiques permettent de libérer les tensions, de réduire le stress, d'...
🤸🏼♀️ Le yoga et la mobilité apportent de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Ces pratiques permettent de libérer les tensions, de réduire le stress, d'...