Rise & Shine // Vinyasa Flow

16 mars 2025 • 09:30 - 10:30
Emma Siljing
Emmas energi och närvaro känns som att yoga med en nära vän. Med sitt lugn, sin omtänksamhet och en härlig glimt i ögat skapar hon klasser där du kan slappna av, skratta och bara vara. Hon guidar dig genom både mjuka och dynamiska pass, alltid med en känsla av lätthet, styrka och glädje. Och om du letar efter något lite extra – håll utkik efter våra Yoga & Bubbles🥂 klasser som Emma håller i. Det är en pop-up-klass på vissa fredagar där Emma sätter stämningen med uptempo-musik, tufft flow och en härlig vibe! Välkommen att yoga med Emma. 🧡

Beskrivning

Vår morgonklass är skapad för att ge dig den bästa starten på dagen! Den kombinerar en skön stretch med Vinyasa-flöden och precis lagom med styrka och kraftfulla positioner. Efter klassen kommer du att känna dig mer balanserad, starkare och kanske till och med lite längre! Varmt välkommen. 🧡

ALLA NIVÅER - med anpassningar för nybörjare och utmaningar för mer erfarna yogis.