đ Slow Flow Vinyasa VĂ€ntelista
9 mars 2025 âą
09:00 - 09:45

Magdalena Lundberg
Magdalena Ă€r yogalĂ€rare med stort intresse för holistisk hĂ€lsa, ayurveda och kinesisk medicin. Med flera utbildningar inom bĂ„de Yin och Vinyasa skapar hon klasser dĂ€r du fĂ„r landa, lyssna inĂ„t och slĂ€ppa taget â alltid med en kĂ€nsla av nĂ€rvaro och omtanke.
Hennes bakgrund inom design och inredning Äterspeglas i hennes öga för harmoni, bÄde i yogapraktiken och i livet. PÄ mattan guidar hon dig genom mjuka rörelser, medveten andning och en extra omtÀnksam avslappning som fÄr dig att sjunka djupt in i lugnet.
VĂ€lkommen att yoga med Magdalena och uppleva hennes energi och vĂ€rme. đž
Beskrivning
VĂ€lkommen till ett grundande vinyasa-flow dĂ€r vi hĂ„ller positionerna lite lĂ€ngre för att verkligen kunna landa i rörelsen och fokusera pĂ„ andningen. Vi kopplar ihop kropp och sinne, slĂ€ppa spĂ€nningar och lĂ€mna mattan energifyllda och samtidigt lugna. đ€
ALLA NIVà ER - med anpassningar för nybörjare och utmaningar för mer erfarna yogis.
ALLA NIVà ER - med anpassningar för nybörjare och utmaningar för mer erfarna yogis.