Jivamukti 75’

Martes, 11 marzo • 20:00 - 21:15
Cristina Sagüés
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Descripción

Multinivel. Opciones Avanzadas.

El Jivamukti es un estilo de Yoga derivado del Hatha y Ashtanga tradicionales.

75 minutos de práctica que integran cuerpo, mente y espíritu, con una práctica física desafiante que promueve fuerza, flexibilidad y bienestar interior.

En las clases encontrarás, además de asana, pranayama, canto de mantras, filosofía del yoga y meditación.

Perfecta para quienes buscan una experiencia completa de bienestar que incluya movimiento, reflexión y meditación.