La base del Yoga físico.

Una práctica amable con el cuerpo, con un ritmo pausado, que combina asana (posturas), respiración y relajación.

Las clases con Amaia son suaves, tranquilas y te llenarán de paz interior.

Perfecta para principiantes, personas mayores o cualquiera que quiera una práctica completa con un ritmo suave.​​​​​​​