Testa tu movilidad y rango de movimiento con esta práctica que combina movilidad y vinyasa.

Dentro de la fluidez del Vinyasa encontrarás distintos ejercicios para soltar tensión articular y terminar sintiéndote llenx de bienestar y energía.

Para esta práctica no necesitas más que tu esterilla.

Disfruta 🌟