Hatha Yoga
Zondag, 28 juli •
10:00 - 11:30
![](/upload/teacherAvatar/64812_1643627652.jpeg)
Sophie Claeys
Beschrijving
Tijdens deze les maken we telkens tijd voor pranayama (ademhalingsoefeningen) asana (yogahoudingen) en savasana (liggende relaxatie). Alle buigrichtingen van de wervelkolom komen aan bod met als doel deze zowel te versterken en te versoepelen.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp