Wil je leren omgaan met:
oude of ongewenste emoties
aanhoudende negatieve gedachten
stress, spanningen (tussen jou en een andere)
wederkerende patronen
fysieke klachten
behoefte aan controle
behoefte aan goedkeuring
zodat je ruimte creëert voor geluk, liefde, overvloed, vertrouwen, harmonie, vrijheid en rust in je hoofd?

Dan is deze Yoga day-retreat voor jou!

Tijdens deze ‘me time’ dag, gaan we samen via yoga, Qigong, meditatie, interactie, reflectie en ademhalingsoefeningen leren loslaten zodat we een stapje dichter komen bij de persoon die we echt willen zijn: liefdevol, vreugdevol, gelukkig, gezond en authentiek.

Samen laten we los wat we niet meer willen en maken ruimte voor wat we wel willen.

Begeleiding door Yoga docent en coach, Eva Mosselmans van Flow Strong