Tijdens een chanting sessie zingt de leraar korte stukjes voor van een mantra, waarna de studenten samen met hem dat stukje herhalen. De beste manier om te oefenen is gewoon komen opdagen en nazingen wat je hoort! Je hoeft geen ervaring of voorkennis te hebben. Na het chanten volgt een geleide meditatie.

Nieuwsgierig? Kom meedoen op zondag 8 september om 15u30, tijdens de opendeurdag van @deyogabar . We worden door Eknath Erwin Vann van @yoosoogoo op zachte en toegankelijke wijze begeleid in het chanten.

Inschrijven via link in bio of via de website deyogabar.be Deelname is gratis.