Atelier Swim & Yoga - outdoor
Jeudi, 4 juillet •
18:30 - 20:00
Plage de Socoa
Maïa Deliry
Maïa enseigne différentes pratique de Yoga avec passion & créativité : Vinyasa flow, Yin Yang, Yin yoga, Yoga aérien et Yoga pré - post natal. Amoureuse de l'océan, de surf, de musique, de voyages, d'humain et ancienne circassienne, elle vous propose une pratique créative inspirée par son expérience et adaptée à chacun !
Description
Un rdv alliant nage & palme en outdoor et yoga dynamique sur la plage. Maïa & Marine vous proposent une expérience par mois entre juin et août. L'objectif rester fit & active en été avec nos conseils.
45 min de Yoga alliant méditation respiration & flow dynamique suivi de 45 min dans l'eau pour vous tonifier avec des exercices à répéter cet été (marche aquatique, aquapalmes & initiation à la nage en eau libre).
Marine maitre nageur, prof de Pilates & passionnée de nage en open water.
Maïa prof de Yoga, surfeuse & nageuse, amoureuse de l'océan.
Réservation obligatoire - places limitées
Matériel requis : tenue de yoga, tapis de yoga, palmes & baillots de bain OU combishort
Durée 1h30 - Tarif 40€
*fourni sur demande
lieu du rdv : https://maps.app.goo.gl/yXMY2smfHJt1nj9Y6
45 min de Yoga alliant méditation respiration & flow dynamique suivi de 45 min dans l'eau pour vous tonifier avec des exercices à répéter cet été (marche aquatique, aquapalmes & initiation à la nage en eau libre).
Marine maitre nageur, prof de Pilates & passionnée de nage en open water.
Maïa prof de Yoga, surfeuse & nageuse, amoureuse de l'océan.
Réservation obligatoire - places limitées
Matériel requis : tenue de yoga, tapis de yoga, palmes & baillots de bain OU combishort
Durée 1h30 - Tarif 40€
*fourni sur demande
lieu du rdv : https://maps.app.goo.gl/yXMY2smfHJt1nj9Y6
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