18h30 Vinyasa Flow face à l'océan - la Milady Biarritz
Lundi, 19 août • 18:30 - 19:30
Milady 64200 Biarritz
Maïa Deliry
Maïa enseigne différentes pratique de Yoga avec passion & créativité : Vinyasa flow, Yin Yang, Yin yoga, Yoga aérien et Yoga pré - post natal. Amoureuse de l'océan, de surf, de musique, de voyages, d'humain et ancienne circassienne, elle vous propose une pratique créative inspirée par son expérience et adaptée à chacun !
Réserver
Description
Rdv les lundis à 18h30 pour un flow de Yoga Vinyasa face à l'océan.
Pendant l'été quand le beau temps le permet le cours aura lieu en extérieur à la Plage de la Milady - rdv sur la butte en herbe face à l'océan (entre jeux d'enfants & WC publiques).
Cours sur réservation - paiement en ligne ou sur place en espèces.
Le terme « Vinyasa » en Sanskrit décrit la synchronisation du mouvement sur la respiration. Le yoga Vinyasa repose donc sur un enchaînement de mouvements, initié et harmonisé par la respiration, telle une invitation à se reconnecter avec l'essentiel. Une pratique dynamique avec des enchaînements libres et créatifs.
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