Morning routine de rentrée - du 16 au 20 septembre
Lundi, 16 septembre •
07:15 - 07:45
chez soi
Maïa Deliry
Maïa enseigne différentes pratique de Yoga avec passion & créativité : Vinyasa flow, Yin Yang, Yin yoga, Yoga aérien et Yoga pré - post natal. Amoureuse de l'océan, de surf, de musique, de voyages, d'humain et ancienne circassienne, elle vous propose une pratique créative inspirée par son expérience et adaptée à chacun !
Description
5 MATINS ENSEMBLE POUR INSTALLER VOTRE RITUEL 🧘♀️
RDV DU LUNDI 16 AU VENDREDI 20 SEPTEMBRE DE 7H15 à 7H45 - EN LIGNE VIA ZOOM
Je vous propose un RDV de 30 minutes tous les matins de 7h15 à 7h45, installez votre routine matinale en alliant méditation, pranayamas / kriyas, auto-massage & flow de Yoga ... Une pratique à ancrer comme un petit rituel.
>> un rdv qui à lieu environ tous les 2 mois et aux changements de saison.
Les pratiques seront envoyées aussi en REPLAY
Tarif 40 € - paiement par virement
RDV DU LUNDI 16 AU VENDREDI 20 SEPTEMBRE DE 7H15 à 7H45 - EN LIGNE VIA ZOOM
Je vous propose un RDV de 30 minutes tous les matins de 7h15 à 7h45, installez votre routine matinale en alliant méditation, pranayamas / kriyas, auto-massage & flow de Yoga ... Une pratique à ancrer comme un petit rituel.
>> un rdv qui à lieu environ tous les 2 mois et aux changements de saison.
Les pratiques seront envoyées aussi en REPLAY
Tarif 40 € - paiement par virement