ATELIER DETOX DE PRINTEMPS 🌿 Mouvement, Drainage & Éclat Naturel🌿 - Biarritz
27 avril 2025 •
09:00 - 12:00
L'instant Pilates Biarritz
Maïa Deliry
Maïa enseigne différentes pratique de Yoga avec passion & créativité : Vinyasa flow, Yin Yang, Yin yoga, Yoga aérien et Yoga pré - post natal. Amoureuse de l'océan, de surf, de musique, de voyages, d'humain et ancienne circassienne, elle vous propose une pratique créative inspirée par son expérience et adaptée à chacun !
Encore 10 disponible
Description
Rejoignez-nous avec Anne sophie pour un moment de bien-être et de revitalisation, alliant mouvement, auto-massage et convivialité ✨
Au programme
🧘♀️ Yogalates (combo Yoga & Pilates) – Detox Flow avec Maïa
Un combo dynamique de Yoga & Pilates pour réveiller le corps et booster l’élimination !
Pranayamas (respiration), torsions et renforcement du centre pour une sensation de légèreté et de vitalité.
💆♀️ Atelier Auto-Massage Drainant avec Anne-sophie
Apprenez des techniques simples et efficaces pour drainer, sculpter et raffermir votre visage et votre corps. Un moment de bien-être pour stimuler la circulation, détoxifier et tonifier naturellement.
☕ Pause Boisson & Échanges à Lobita atelier
Un temps pour savourer, échanger et prolonger les bienfaits de la pratique autour d’une boisson & gourmandise.
🌞 Un atelier idéal pour préparer votre corps à l’été et vous offrir un reset naturel !
📍 L’instant Pilates (& Lobita Atelier pour le moment échanges)
🌻 Tarif : 45€ * boisson non incluse
Au programme
🧘♀️ Yogalates (combo Yoga & Pilates) – Detox Flow avec Maïa
Un combo dynamique de Yoga & Pilates pour réveiller le corps et booster l’élimination !
Pranayamas (respiration), torsions et renforcement du centre pour une sensation de légèreté et de vitalité.
💆♀️ Atelier Auto-Massage Drainant avec Anne-sophie
Apprenez des techniques simples et efficaces pour drainer, sculpter et raffermir votre visage et votre corps. Un moment de bien-être pour stimuler la circulation, détoxifier et tonifier naturellement.
☕ Pause Boisson & Échanges à Lobita atelier
Un temps pour savourer, échanger et prolonger les bienfaits de la pratique autour d’une boisson & gourmandise.
🌞 Un atelier idéal pour préparer votre corps à l’été et vous offrir un reset naturel !
📍 L’instant Pilates (& Lobita Atelier pour le moment échanges)
🌻 Tarif : 45€ * boisson non incluse