Rdv tous les mercredis à 12h30 pour un flow de Yoga Yin Yang alliant la pratique dynamique du Vinyasa et le relâchement & la détente Yin yoga.
Un parfait combo pour faire une pause dans sa journée et se sentir plus aligné.e et léger.e dans le corps et l'esprit.

Un rdv alliant nage & palme en outdoor et yoga dynamique sur la plage. Maïa & Marine vous proposent une expérience par mois entre juin et août. L'objectif rester fit & active en été avec nos conseils.
45 min de Yoga alliant méditation respiration & flow dynamique suivi de 45 min dans l'eau pour vous tonifier avec des exercices à répéter cet été (marche aquatique, aquapalmes & initiation à la nage en eau libre).
Marine maitre nageur, prof de Pilates & passionnée de nage en open water.
Maïa prof de Yoga, surfeuse & nageuse, amoureuse de l'océan.
Réservation obligatoire - places limitées
Matériel requis : tenue de yoga, tapis de yoga, palmes & baillots de bain OU combishort
Durée 1h30 - Tarif 40€
*fourni sur demande
lieu du rdv : https://maps.app.goo.gl/yXMY2smfHJt1nj9Y6

Je profite de l’été pour vous proposer une demi journée au Pays Basque alliant pratiques de Yoga & Astrologie.
Lors de cet atelier nous aborderons la thématique des 4 éléments en Astrologie. De manière personnelle mais aussi collective nous chercherons via les pratiques de Yoga ainsi que nos échanges à harmoniser nos énergies.
Le rdv sera confirmé la veille en fonction de la météo.
Au programme :
10h Ouverture - Tirage d’oracle suivi d’une introduction sur l’Astrologie : Découvrir la magie de l'Astrologie - l’origine et quelques principes fondamentaux
10h30 Pratique de Yoga - explorer la polarité Yin & Yang
12h Introduction sur les éléments en Astrologie suivi d’un temps d'écoute de son message personnel (lié à son thème natal) 
12H30 Brunch & échanges sur comment trouver son équilibre via les éléments
14H Cercle de clôture
TARIF DE L'ATELIER JOURNÉE 70€
inclut : les échanges astro ainsi que son message personnalisé, sa carte du ciel, un cadeau Alkimi &amp et la pratique de Yoga.
Le brunch sera à régler directement auprès du restaurant.
Places limitées à 8 personnes – atelier confirmé avec un minimum de 4 inscrits. Atelier ouverte à tous. Pas de pré-requis en Astrologie ou en pratique de Yoga.