Inside Yoga Vinyasa Flow Lv. 1
Freitag, 5 Juli •
09:30 - 10:30
Larimar, Reichenberg
Ute Martinez
Mit meinen Yoga-Kursen möchte ich dir eine Auszeit vom Alltag schenken, dich begeistern, dir Kraft und neue Energie geben, dich herausfordern und beweglich halten.
Beschreibung
In der Vinyasa Stunde verbinden wir Atem und Bewegung. Du bewegst dich fließend, atemsynchron und im Takt der Musik. Du genießt den „Flow-Zustand“ und kommst im Hier und Jetzt an.