Heb je interesse om volgende keer mee te gaan?
Mail me dan op ellen@viapura.be

Heb je interesse om volgende keer mee te gaan?
Mail me dan op ellen@viapura.be

Yin & Yang Yoga kan fysiek af en toe een uitdaging zijn.
Een gezonde basis conditie is noodzakelijk.
Twijfel je , mail me dan op ellen@viapura.be

Deze les is een mix van
- zachte tot intense flows vanuit vinyasa yoga
- zonnegroeten
- qi gong
- yin yoga stretch houdingen
- core oefeningen
- yoga houdingen vanuit hatha yoga (eenvoudig tot intens)
- eenvoudige ademtechnieken

Deze les zorgt voor
- innerlijke rust
- balans in je zenuwstelsel
- meer fysieke vitaliteit en soepelheid
- meer energie
- heldere geest , meer focus
- gevoel van aarding , in je lichaam zitten in plaats van in je hoofd
- minder piekeren
- rustige en diepe ademhaling

LOSSE LES tijdens JULI en AUGUSTUS: € 15

VANAF SEPTEMBER :
Vanaf september start deze les opnieuw in een reeks van 8 weken (8 lessen van telkens € 13). Mensen die deelnemen aan de hele reeks krijgen voorrang en krijgen ook korting. Je betaalt dan € 104 voor 8 lessen. Je kan hiervoor inschrijven via ellen@viapura.be

Vanaf september zullen er een beperkt aantal plekjesvrij zijn om losse lessen te reserveren. Dan betaal je opnieuw € 15. Deze losse les kan je reserveren via momo yoga.

Wat breng je mee?
- eigen yogamatje
- handdoek of deken om het yoga kussen te beschermen.

Annuleren van een les?
- Gratis annuleren kan tot 12 uren op voorhand. Jouw betaalde les komt dan terug op jouw account en kan later terug gebruikt worden. Deze beurt is geldig tot einde 2023.
- Annuleren doe je zelf via jouw account in momo yoga.
- Annuleren via mail of gsm kan dus niet.

Heb je interesse om volgende keer mee te gaan?
Mail me dan op ellen@viapura.be