Deze lessen gaan wekelijks door en worden aangeboden in een reeks. De reeksen gaan niet door tijdens de schoolvakanties.
De lessen worden gegeven door Ellen Van Renterghem.

Data: dinsdag 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 en 3/12, 10/12, 17/12

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor een reeks van alle 7 lessen.
Je kan echter kiezen om 1 les te skippen
Prijs van een reeks:
Prijs van 7 lessen: € 98(€ 14 per les)
Prijs van 6 lessen op voorwaarde dat je op voorhand doorgeeft welke dag je niet kan deelnemen: € 84 (€ 14/ les.
Annuleren van een les in een reeks kan enkel wanneer iemand anders je les vervangt. Geef dit tijdig op voorhand door per mail, mogelijks staat er iemand op de reserve lijst.

Inschrijven voor een reeks kan enkel via mail, ellen@viapura.be .

Prijs van een losse les : € 16
Inschrijven voor een losse les kan via momo yoga.
Je kan steeds ZELF online annuleren. Je kan dit gratis tot 12 uren op voorhand. De beurt komt dan opnieuw op je account. Je kan deze later inzetten. Onder geen enkele voorwaarde wordt er een les terug betaald.

Deze lessen gaan wekelijks door en worden aangeboden in een reeks. De reeksen gaan niet door tijdens de schoolvakanties.
De lessen worden gegeven door Ellen Van Renterghem.

Voor deze les Yin & Yang Yoga is enige yoga ervaring vereist of een gezonde basis conditie en bewust zijn van lichaam door b.v. dans of andere sporten. Bij twijfel mail naar ellen@viapura.be

Data: dinsdag 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 en 3/12, 10/12, 17/12

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor een reeks van alle 7 lessen.
Je kan echter kiezen om 1 les te skippen
Prijs van een reeks:
Prijs van 7 lessen: € 98(€ 14 per les)
Prijs van 6 lessen op voorwaarde dat je op voorhand doorgeeft welke dag je niet kan deelnemen: € 84 (€ 14/ les.
Annuleren van een les in een reeks kan enkel wanneer iemand anders je les vervangt. Geef dit tijdig op voorhand door per mail, mogelijks staat er iemand op de reserve lijst.

Inschrijven voor een reeks kan enkel via mail, ellen@viapura.be .

Prijs van een losse les : € 16
Inschrijven voor een losse les kan via momo yoga.
Je kan steeds ZELF online annuleren. Je kan dit gratis tot 12 uren op voorhand. De beurt komt dan opnieuw op je account. Je kan deze later inzetten. Onder geen enkele voorwaarde wordt er een les terug betaald.

Deze lessen gaan wekelijks door en worden aangeboden in een reeks. De reeksen gaan niet door tijdens de schoolvakanties.
De lessen worden gegeven door Ellen Van Renterghem.

Dit is ene zeer rustige les , opgebouwd uit lange aanhoudende stretch houdingen, eenvoudige bewegingen of zonnegroeten en zachte kracht oefeningen vanuit de yoga traditie. Elke les hecht aandacht aan ademhaling en meditatie.
Iedereen is welkom.
Indien je zwaar geblesseerd bent of fysiek beperkt bent, mail dan eerst even naar ellen@viapura.be om te bekijken of deze les haalbaar is.

Data: dinsdag 5/11, 12/11, 19/11, 26/11 en 3/12, 10/12, 17/12

Voorrang wordt gegeven aan deelnemers die zich inschrijven voor een reeks van alle 7 lessen.
Je kan echter kiezen om 1 les te skippen
Prijs van een reeks:
Prijs van 7 lessen: € 98(€ 14 per les)
Prijs van 6 lessen op voorwaarde dat je op voorhand doorgeeft welke dag je niet kan deelnemen: € 84 (€ 14/ les.
Annuleren van een les in een reeks kan enkel wanneer iemand anders je les vervangt. Geef dit tijdig op voorhand door per mail, mogelijks staat er iemand op de reserve lijst.

Inschrijven voor een reeks kan enkel via mail, ellen@viapura.be .

Prijs van een losse les : € 16
Inschrijven voor een losse les kan via momo yoga.
Je kan steeds ZELF online annuleren. Je kan dit gratis tot 12 uren op voorhand. De beurt komt dan opnieuw op je account. Je kan deze later inzetten. Onder geen enkele voorwaarde wordt er een les terug betaald.

Voormiddagje 'zelfzorg' startend voor kracht en healing door Ellen

Elke laatste vrijdag van de maand gaat er een extra lange les YIN & YANG yoga door op vrijdag ochtend, telkens van 9u30 tot 11u30. Na de les staat de thee of een glaasje water voor je klaar?

Deze les wordt gepresenteerd als een maandelijkse voormiddag ‘zelfzorg’. De les zal steeds starten met YANGA yoga , een mix van VINYASA YOGA (zonnegroeten) , KUNDALINI YOGA en CORE houdingen. ‘Kracht’ creëren is het accent.

Het tweede deel van de les bestaat uit YIN YOGA of zachte flow, geïnspireerd door Chi Gong en Tai Chi.

Elke les bevat steeds diepgang van het activeren van het zelfhelend vermogen van ons lichaam. Aarden en reguleren van vastgeroeste spanningen en/of emoties vormen een rode draad met als doel het herstel van een natuurlijk fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch balans.

Prijs voor een losse les van 2 uren: € 32 of € 30 bij aankoop van een 4 extra lange lessen tot einde 2024.

Deze les is enkel geschikt voor hen met enige ervaring in yoga. De les kan soms fysiek pittig zijn.
Bij twijfel, mail even naar ellen@viapura.be