Power Yoga con Churry To

Martes, 29 marzo • 09:00 - 10:00
Vinyasa yoga Estudio
Somos una Shala de yoga pequeña, donde la proximidad a alumn@ es muy espécial y nos adaptamos a las necesidades de las personas . Nuestra especialidad en en la rama de vinyasa yoga.

Descripción

El power yoga es un estilo de yoga perfecto para hacer por la mañana y empezar el día con energía. Está orientada para trabajar el cuerpo en 50% de fuerza y 50% de flexibilidad. Practicaremos asanas de manera dinámica y vigorosa, buscando condicionar nuestro cuerpo y equilibrando esto con el control de la mente, la concentración y la respiración.

Esta clase dura 1 hora.