Een intensievere vorm van Yoga waarbij we voortdurend in beweging zijn. Gericht op actieve stretches en spieropbouw. Hoewel intensief, is deze les voor alle niveau's geschikt, ook als je een beginnende yogi bent!

Een milde vorm van yoga waarin we een aantal minuten in dezelfde houding verblijven. Hierin ligt de nadruk op een diepe ontspanning van je lichaam en geest zodat we de diepere weefsellagen kunnen hydrateren en versoepelen. Deze les is zeer geschikt voor mensen die veel van zichzelf vragen en voor mensen met blessures.

De les is geschikt voor alle niveau's en is een goede aanvulling op overige sporten.

Een intensievere vorm van Yoga waarbij we voortdurend in beweging zijn. Gericht op actieve stretches en spieropbouw. Hoewel intensief, is deze les voor alle niveau's geschikt, ook als je een beginnende yogi bent!

Een hele milde vorm van yoga waarin we een aantal minuten in dezelfde houding verblijven. Hierin ligt de nadruk op een diepe ontspanning van je lichaam en geest zodat we de diepere weefsellagen kunnen hydrateren en versoepelen. Deze les is zeer geschikt voor mensen die veel van zichzelf vragen en voor mensen met blessures.

De les is geschikt voor alle niveau's en is een goede aanvulling op overige sporten.

YIN XL: dompel je 120 minuten onder in diepe, maar ontspannen stretches en de stilte van Yin.

Prijs: 17,50
Voor leden geldt een tarief van 15 euro. Inschrijving pas definitief nadat het bedrag is overgemaakt op NL56INGB0005429169 t.n.v. L. Vriezen Dijk. De betaling dient 48 uren voor de les voldaan te zijn.

Annuleren kan tot 24 uren van tevoren. Daarna vindt geen restitutie meer plaats.
Minimaal aantal deelnemers: 5