Een intensievere vorm van Yoga waarbij we voortdurend in beweging zijn. Gericht op actieve stretches en spieropbouw. Hoewel intensief, is deze les voor alle niveau's geschikt, ook als je een beginnende yogi bent!

Een milde vorm van yoga waarin we een aantal minuten in dezelfde houding verblijven. Hierin ligt de nadruk op een diepe ontspanning van je lichaam en geest zodat we de diepere weefsellagen kunnen hydrateren en versoepelen. Deze les is zeer geschikt voor mensen die veel van zichzelf vragen en voor mensen met blessures.

De les is geschikt voor alle niveau's en is een goede aanvulling op overige sporten.

Een intensievere vorm van Yoga waarbij we voortdurend in beweging zijn. Gericht op actieve stretches en spieropbouw. Hoewel intensief, is deze les voor alle niveau's geschikt, ook als je een beginnende yogi bent!

Een hele milde vorm van yoga waarin we een aantal minuten in dezelfde houding verblijven. Hierin ligt de nadruk op een diepe ontspanning van je lichaam en geest zodat we de diepere weefsellagen kunnen hydrateren en versoepelen. Deze les is zeer geschikt voor mensen die veel van zichzelf vragen en voor mensen met blessures.

De les is geschikt voor alle niveau's en is een goede aanvulling op overige sporten.

Een extra lange Yin les! In deze les van 120 minuten zoeken we in deze drukke decembermaand de stilte en de ontspanning door middel van diepe stretches waarbij de focus ligt op de ademhaling en het links laten liggen van alle afleiding waar we dagelijks mee te maken hebben

De betaling voor deze les wordt alleen via IDEAL geaccepteerd.