YOGA DOUX - YIN
Lundi, 11 mars •
09:15 - 10:15
38 A rue des Pâtureaux, 17138 Saint Xandre, 1
Clémence Rimaudiere
Je t'accompagne avec douceur, partage & passion pour découvrir la pratique du yoga.
Clémence
Description
Dans le Yin Yoga on cherche à renforcer les articulations, tendons, ligaments et fascia. C'est un complément au yoga dynamique ou bien une pratique à part entière pour les personnes qui préfèrent le calme et la douceur introspective.
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