Yin Yoga . L'Union de la douceur & de l'intensité
Lundi, 2 septembre • 09:15 - 10:15
Espace Oxygène, 38A rue du Pâtureaux 17138 Saint Xandre
Clémence Rimaudiere
Je t'accompagne avec douceur, partage & passion pour découvrir la pratique du yoga. Clémence
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Description
Séance de yoga semi dynamique adapté aux débutants basé sur le HATHA
et VINYASA.
Des enchaînements de postures ciblés avec des alternatives pour que chacun puisse vivre la pratique dans le respect de ses possibilités ou ses limitations.
Clémence
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