In deze special met als thema ‘voorjaar’ verzorgt Sabina een korte workshop, waarin ze je meeneemt in de wereld van essentiële oliën, geuren en geurbeleving: hoe werkt het, wat is het effect en wat kan het voor jou doen? Ze zal dieper ingaan op de vijf meest gebruikte oliën die ook wel bekend staan als ‘eerste hulp’ oliën.

Aansluitend gaan we door met een aroma yogales van Elena, waarin drie heerlijke essentiële oliën je practice ondersteunen en een diepere ontspanning teweeg brengen. De essentiële oliën die we tijdens deze les inzetten, voegen een extra dimensie toe aan je yoga practice. De geuren prikkelen je zintuigen, zorgen voor meer focus en versterken het effect van de houding.

Laat je meenemen in een zintuiglijke reis voor een ontspannen en energieke start van de lente!