Seetal Ram Kaur har fullført den KRI-sertifiserte kundaliniyogalærer-utdanningen på nivå 2, og har også fullført 21 Stages of Meditation som er en del av nivå 3. Hun har undervist siden 2017, og fant kundaliniyoga etter en langvarig hjernerystelse som førte med seg utmattelse, angst og stress, og kjente umiddelbart at dette var hennes medisin. Seetal Ram er opptatt av at elevene skal finne sin rytme og sin vei gjennom tilstedeværelse i timene. Hun har fordypet seg i anvendt spirituell numerologi, Karam Kriya, som handler om hvordan vi kan forløse våre ubevisste karmiske tankemønstre og komme til dharma; den optimale veien for livet vår. Hun har også en yogaterapimodulen i kundalini medicine: The Healing Field: Red Thread, Black Hat, White Lotus, og workshoper i healing- og meditasjonsformen Satnam Rasayan. Utover yogautdanningen er hun tidligere journalist med en mastergrad i transnasjonal kommunikasjon og globale medier fra Goldsmiths College, University of London. Hun skrev bl. a. om energi, ulike trosretninger, meditasjon og om alternativ behandling. I kundaliniyoga er vibrasjon viktig. Derfor velger hun å bruke sitt spirituelle navn Seetal Ram Kaur. Det betyr: “the Princess/Lioness who is a graceful embodiment of the sacred tranquility that flows from God in universal consciousness”.

Jeg har hatt yoga klasser siden 2014. Jeg ønsker å gjøre yoga tilgjengelig for alle, så jeg har jobbet mest i Idrettslag siste årene . -Salhus Turn :voksentrimmen -Hordvik IL, : voksentrimmen, -Hordvik IL: barn Yoga i Hordvik IL alder 6- 9 og 10- 14 år -Hordvik skole Barne yoga kurs Workshop Jeg har hatt yoga for: -Brystkreft foreningen -Fibromyalgi foreningen -Din Kropp (gruppe for mennesker som har vært igjennom fysisk eller psykisk traume) -Just Breathe Yoga studio -Actic treningstudio på Åstveit og etterhvert sentrum før de la ned. -Flyt treningsstudio . -Arna og Åsane kulturkontor ,instruktør for barn 5 år til 13 år Jeg har holdt ulike yoga workshoper: -workshop for hver del av kroppen, fra hode til tær ,for å lære å forstå MYOFASCIA (type bindevevet) om hvordan den holder kroppen igjen fra bevegelse (Anatomy Trains system.) -Workshop for hvordan kroppen responderer på pusten -Workshop med TRE (Trauma Release Exercises) -Workshop for nakke og rygg -Workshop for hofter