Pilates ⚡️ LE TONIC FLOW

Mardi, 3 décembre • 17:15 - 18:15
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Guenaelle De Beauregard
Réserver
Encore 6 disponible

Description

Renforcement musculaire
Renforcement articulaire
Pratiques d’assouplissement
Gainage
Respiration consciente
Ajustement postural
Partager ce cours Ajouter au calendrier